Triathlon Club Nantais

T'inquiètes, je dirais rien aux autres...

C'est raté, finallement on se rejoint en bas de chez moi...et chez moi c'est St Seb' en ce moment !!!

Au programme une petit tour dans le vignoble nantais de 40km !!!

Tiens, bien fait pour toi mon Seb, obligé de te lever plus tôt!!

Et il était presque à l'heure !!!

Ben faut voir le quartier aussi et je suis même pas sûr de retrouver la prochaine fois

En tout cas, c'était sympa cette petite sortie dans le vignoble nantais, on se refait cela quand tu veux dans la semaine (sauf à partir de jeudi....)
Petite footing aujourd'hui de 45min à 165 de moyenne en FC, cela commence à revenir doucement

Putain!!
Tu vas être prêt pour l'Ekiden si tu continues comme ça Seb...

Ok à voir pour cette semaine (peut être mercredi?) pour faire un petit tour.

Mais ce sera light car Quiberon c'est dimanche prochain.

Sinon je vais courir (peut être avec Yann ce soir) sur les îles de St séb', si ça te branche?
Au programme, 10x 1' 1' !!!

je prend mes affaires ce midi et je te rejoint direct ap le taf

Ben oups trop tard

Footing par contre sûrement demain soir et pas de problème pour le vélo light mercredi soir c'est nikel pour moi

Et syl, si je continue comme cela (ce que j'espère!!!) ben l'ekiden se fera avec moi cette année ça c'est clair!! On va faire revivre les guismos warriors

Vu le temps qu'il fait, je ne pense pas aller faire du vélo demain soir.

Pour info, la piscine Gloriette est fermée jusqu'à dimanche.

faut que je trouve une autre piscine alors...

Et bien le mauvais temps est confirmé ce matin.
Pas de vélo pour moi aujourd'hui donc.
En espérant que le temps s'améliore un peu pour ce WE.

Pas grave tom!!
Au final, petite ouverture solaire (après une journée de m.....) donc j'ai été courir ce soir

moi je suis allé nager à la piscine Jules Verne, ça a été dur dur... ça promet pour les triathlons

J'ai rien perdu de ma grande technique par contre j'avais l'impression d'avancer encore moins vite quand mai , mais bon ça fait plus de 3 mois que je n'ai pas nager, c'est peut être pour ça

Pour nager je préfère quand même gloriette, ça fait bizarre de nager dans un bassin de 25m.

Moi c'était reprise du bad hier soir!
Grosse partie physique, j'avais un peu peur vu que je n'ai rien fait de l'été, mais finalement, je suis pas trop mal!
...c'est aussi surtout que les autres étaient vraiment à la rue...

Pareil que toi Seb, finalement avec l'ouverture météo de fin de journée et la fermeture de la piscine à 19h, je suis allé faire un petit footing.

J'espère pouvoir aller nager ce soir histoire de faire tourner un peu les bras avant dimanche.

Syl, pour le bad tu es classé pour cette année ou c'est comme l'an dernier?
J'ai ma zouze qui commence le bad aussi cette année.
Si vous allez au France, on pourra peut être se voir?

bon bein pour quiberon c'est complet, je ne viendrait qu'en spectateur, faut que je continu de m'entrainer pour la baule maintenant

c'est la zoube ça !!!

en même temps je ne me sentait pas spécialement prêt, si je l'avais fait s'était plus en préparation pour la baule, histoire de tester la forme.

C'est pas grave, je vais essayer de venir t'encourager du coup

J-2 : ça sent qd même le temps bien pourri pour ce WE triathlon.

Bref on verra bien. On disait ça aussi pour Plougonvelin ... et puis sera au moins un peu plus chaude !!!

La pression monte un peu qd même mais j'ai hâte d'y être.

Pour être au top, on a loué un bungalow à Quiberon pour la nuit de samedi à dimanche.

Sympatoche un p'tit WE en presqu'île...enfin si le temps est de la partie.

p'tain ça rigole pas, ça sens la compète...

bientôt tu ne vas plus ce déplacer qu'en car aménnagé sur les compète

Petite déception pour ce second triathlon, enfin je suis surtout déçu par ma course à pied.
Je n'ai jamais vraiment pu courir avec 3 arrêts pendant les 5 km du parcours.
C'est la première fois que j'ai un point de côté comme ça.
Du coup je met presque 22' (89iè temps) pour faire 5km...grrrr !!!

Cependant je suis qd même satisfait de la natation. Je sors en 110iè position après 20' de nage.
De même pour le vélo avec une moyenne à plus de 33 km/h (124iè temps).

Bref de gros regrets même si au final je termine 105 sur 272 arrivants.
Vivement dans 15 jours à la Baule en espèrant faire beaucoup mieux !!!!

T'inquiètes mec, c'est la reprise...

Félicitation gars , sympa la moyenne en vélo ce qui explique peut être le point de côté en course à pied

Enfin un mec qui fait des analyses techniques!!!